Un experto en sueño, menciona la cantidad de horas que deberíamos dormir cada noche, en función a la edad
El frenético ritmo de vida que llevamos, las horas frente a una pantalla, entre otras cosas, termina afectando a nuestra calidad del sueño. El doctor Eduardo Estivill, es especialista en medicina del sueño, director de la Clínica Eduard Esti...